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Pritschen - Handhaltung - Pritschen frontal - Pritschen über Kopf - Pritschen im Sprung frontal - Pritschen im Fallen seitwärts oder rückwärts Baggern Aufschlagen Schlagen Blocken |
Allgemeines - Einleitung - Grundaufstellung Annahme
gegnerischer Aufschlag Positionswechsel Stellen von der III
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letzte Aktualisierung: 05. Januar 2000